探讨脱发原因及治疗有什么呢_百姓健康网

摘要:女人脱发原因：探讨脱发原因及治疗有什么呢？1、压力过大：随着现在的社会生活节奏的增快和激烈的竞争，会使得人背负的压力日益沉重。研究表明，压力与脱发有密切关系，还...

女人脱发原因：

探讨脱发原因及治疗有什么呢？1、压力过大：随着现在的社会生活节奏的增快和激烈的竞争，会使得人背负的压力日益沉重。研究表明，压力与脱发有密切关系，还会加快人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己尽量放松起来。

探讨脱发原因及治疗有什么呢？2、怀孕：众所周知，怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，因此头发有充足的成长营养。而产后因为突然减少荷尔蒙分泌，头发自然而然就会脱落很多头发，不过此现象在产后6个月左右就会恢复原来了。

探讨脱发原因及治疗有什么呢？3、烫发、染发过频：过度的频繁地烫发和漂染，会对头发导致损害甚至脱落。因此，不可频繁的烫发或滥用染发剂。

探讨脱发原因及治疗有什么呢？4、发型：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发，对此大家应该要引起重视。

探讨脱发原因及治疗有什么呢？5、节食：专家指出，节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

女人脱发饮食治疗方法：

探讨脱发原因及治疗有什么呢？1.补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

探讨脱发原因及治疗有什么呢？2.补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

探讨脱发原因及治疗有什么呢？3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

探讨脱发原因及治疗有什么呢？4.补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

以上就是为大家介绍的“女人脱发原因及治疗方法”。想必通过这篇文章大家对于女人脱发的原因和治疗方法都了解了吧，在生活当中，女人如果碰到脱发问题的话，一定不要着急，可以采用膳食调理的方法来治疗。